 |
Απαραίτητο στοιχείο ομορφιάς είναι ένα υγιές δέρμα.
Γι’ αυτό οφείλουμε να κάνουμε οπωσδήποτε demaquillage κάθε βράδυ κι
αν μπορούμε και το πρωί με ένα καλό γαλάκτωμα λοσιόν ή σαπούνι, όλα
κατάλληλα για τον τύπο του δέρματός μας.
|
|
Προσέχουμε πάντα με επιμέλεια για την ομορφιά και την
υγεία των μαλλιών μας το επιμελημένο demaquillage
των μαλλιών.
|
|
Το πρωί θα πρέπει να φοράμε κρέμα κατάλληλη
για τον τύπο του δέρματός μας. |
|
Σε πιο ώριμα δέρματα, οφείλουμε να ενισχύουμε
την λειτουργία τους με σταγόνες πριν από την κρέμα ημέρας ή νυκτός
ή 24ωρη. Είναι ένα τρόπος εύκολος να φροντίζουμε γρήγορα το δέρμα
μας στην πολυάσχολη ζωή μας
|
|
Όμορφο και ανανεωτικό είναι μια φορά την εβδομάδα να
κάνουμε στο σπίτι μας μια μικρή αγωγή φροντίδας με
demaquillage, κομπρέσες με άλατα (ειδικά), peeling (αν χρειάζεται)
και μάσκα προσώπου. Η ευεξία που θα νιώσουμε θα μας ανταμείψει. Μπορούμε
να ενισχύσουμε την φροντίδα με ροδέλες αγγουριού στα μάτια, ή πατάτας
(στα πρησμένα μάτια).
|
|
Για μάτια κουρασμένα ή πρησμένα ή με έντονους
κύκλους όπως και ώριμα ρυτιδωμένα καλό θα είναι να χρησιμοποιούμε
μια κατάλληλη κρέμα.
|
|
Έξυπνες- γρήγορες μάσκες ομορφιάς με
υλικά
«της κουζίνας μας»!
Δέρμα Θαμπό
Μέλι με λεμόνι (2-3 σταγόνες)
Καρότο με 2-3 σταγόνες ελαιόλαδου
Καρότο με λίγο μαϊντανό (στον αποχυμωτή).
|
|
Μάσκα FLASH & LIFTING:
Toποθετήστε την σπάνια γιατί ξηραίνει την επιδερμίδα). Λειαίνει σημαντικά
τις ρυτίδες.
Ασπράδι αυγού σε μαρέγκα. Χρόνος
παραμονής 15-20 λεπτά.
|
|
Μάσκα για δέρμα ώριμο-ξηρό-χαλαρό
Χρόνος παραμονής
10 – 15 λεπτά
Μπανάνα λιωμένη και 4 σταγόνες γάλα.
Αβοκάντο με 2 σταγόνες λεμόνι
Κρόκος αυγού με 2 σταγόνες λάδι.
|
|
Μάσκα για δέρμα λιπαρό και θαμπό (για
φως/ καθαρότητα)
Χρόνος παραμονής 10 – 15 λεπτά
Γάλα με 2-3 σταγόνες λεμόνι
Φυσικός ανανάς (στον αποχυμωτή)
Μαγιά μπύρας αραιωμένη με λίγο νερό.
|
|
Μάσκα για ευαίσθητα δέρματα με σκασίματα
ή ευρυαγγείες. Ακόμα και σε παιδιά και για μετά τον ήλιο.
Χρόνος παραμονής 10 – 15 λεπτά
Χυμός αγγουριού (τοποθετείται με βαμβάκι και ανανεώνεται συνεχώς.
|
|
Διαθέστε λίγο από τον χρόνο σας να φροντίσετε
με αγάπη και το σώμα σας. Το έχει ανάγκη!
Δώστε χρόνο να απολαύσετε τα ευεργετικά συστατικά της φύσης σε ένα
αναζωογοννητικό μπάνιο, που θα έχετε προσθέσει άλατα (υπάρχουν και
θεραπευτικά για πόνους π.χ. αυχένα-ποδιών, για αποτοξίνωση (αδυνάτισμα-κυτταρίτιδα),
για σύσφιξη, για αναδόμηση – αντιγήρανση –ενυδάτωση), κάποιο αιθέριο
έλαιο, ή έλαιο φυκιών για αδυνάτισμα και ενυδάτωση.
Παραμείνετε 15 λεπτά και αναπνεύστε, αφεθείτε θα ανταμειφθείτε από
όμορφες σκέψεις, νέες ιδέες. Θα κατακλυστείτε από θετική ενέργεια.
Τολμήστε το!
Μετά αν θέλετε με ελαφρές, απαλές κινήσεις τοποθετήστε κάποια κρέμα
ενυδάτωσης ή κυτταρίτιδας ή σύσφιξης. Φροντίστε τον εαυτό σας. Το
αξίζετε! Διεκδικήστε το!
Κατά την διάρκεια του μπάνιου, μπορείτε να τρίβετε τις πατούσες σας
με τρίχινο γάντι ή ελαφρόπετρα. Βοηθά το relax του σώματος (βάση της
ρεφλεξολογίας) και αποτοξινώνει τον οργανισμό.
Σημείωση:
Όλη αυτή η φροντίδα θα μπορούσε να είναι και πρόταση ανταλλαγής φροντίδας
μεταξύ των συντρόφων ή και το μασάζ με την κρέμα μια φροντίδα θαλπωρής
από τα παιδιά σας και προς τα παιδιά σας! |
